金沙第一娱乐娱城官网3983-金沙澳门平台

-香港狮傲康国际集团-
当前位置: 主页 > 资讯中心 > 媒体报道 >

轻度高血压患者中药泡脚好处多

时间:2011-12-31 16:12    点击: 次
分享到:QQ空间新浪微博Tencent微博人人网网易微博
吴女士患有 高血压 多年,尤其在冬日,血压便居高不下。前不久听人说,用几味中药泡脚,可以降血压。如获至宝的吴女士般赶紧到药店寻找,谁知药师驳斥她说高血压就该吃降压药,泡脚降血压是谬论。吴阿姨就纳闷儿了:明明有人试过的呀 中医学专家表示:中药泡

    吴女士患有高血压多年,尤其在冬日,血压便居高不下。前不久听人说,用几味中药泡脚,可以降血压。如获至宝的吴女士般赶紧到药店寻找,谁知药师驳斥她说高血压就该吃降压药,泡脚降血压是谬论。吴阿姨就纳闷儿了:明明有人试过的呀……

中医学专家表示:中药泡脚是有降血压的作用,但只适用于轻度高血压患者(140-150/90-95mmHg),对于中度或以上的患者,一定要配合口服药物治疗。

  狮傲康中医学专家表示,人的血压一天24小时都是有变化的,还随着季节变化而变化,夏季的血压偏低,到了冬天就会升高一些。冬季之所以血压会升高,是人体对周围环境变化的反应,血管收缩以后可以保暖,减少散热,但是血管收缩后会引起血压升高,可能造成心肌梗死、心力衰竭,高血压诱发的脑血栓、脑出血的发生率就大大增加了。所以,冬季要特别注意血压。而用热水泡脚或泡澡后,会使人体血管扩张,平衡血液循环,血压会有所下降,但影响是非常轻微的,如果加入中药方,可以加强。不过这些中药方只适合较轻度的高血压患者,这些患者本身就不用马上服用降压药,而应先通过改变生活方式来改善,如进行适量的运动、限制摄盐量、调整饮食结构、减肥、做到生活有规律、缓解工作压力、保持轻松愉快的心态、减少繁重的工作量等,再加上中药泡脚更是有好处。而中度以上的高血压患者,则在泡脚之余,一定要服用降压药了。

  专家还说,泡脚也有注意事项,首先时间不能太长,最多30分钟,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,尤其是老年人,有可能因脑供血不足而昏厥。同时,低血压患者要减少泡脚、泡澡时间,时间太长会导致全身血管突然扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。其次,饭后30分钟内不宜泡脚,否则会影响胃部血液的供给。泡脚后不能马上睡觉,趁着双脚发热,揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。另外,泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。

    每天坚持泡脚,一是可以保持脚部清洁,增强其新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力,二来可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。通过泡脚还可以改善血液循环,增强新陈代谢,保证对全身各大器官的正常供血,血脉通畅,远离病痛。

 

狮傲康官方微信公共平台

扫描微信二维码,关注狮傲康每日养生!

------分隔线----------------------------
  • 足浴器
  • 足浴盆
  • 金沙第一娱乐娱城官网3983
人力资源 | 网站地图
收缩
  • 在线咨询
  • 产品咨询
  • 加盟合作
  • 金沙第一娱乐娱城官网3983-金沙澳门平台

  • 15603823888

金沙第一娱乐娱城官网3983|金沙澳门平台

XML 地图 | Sitemap 地图