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中药泡脚可以改善便秘吗

时间:2012-02-25 11:02    点击: 次
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由于现在的生活节奏加快,生活和工作压力加大,每天加班、饮食无规律导致许多人的身体处于亚健康状态,不少人受便秘困扰。关于便秘,有些人认为,如果不是天天排便,就是得了便秘,但是业内人士表示:便秘的症状是腹部胀大,食欲减退,情绪欠佳,头痛,呕吐,
  中药泡脚可以改善便秘吗
   
   由于现在的生活节奏加快,生活和工作压力加大,每天加班、饮食无规律导致许多人的身体处于亚健康状态,不少人受便秘困扰。关于便秘,有些人认为,如果不是天天排便,就是得了便秘,但是业内人士表示:便秘的症状是腹部胀大,食欲减退,情绪欠佳,头痛,呕吐,腹痛,腰痛,下半身不舒服,发热,生痔疮等,如果您没有这些症状,就是俩三天才排一次便,也属正常。
  
   狮傲康养生专家说,引起便秘的原因很多,有一时性与慢性之分。一时性的便秘大都是因旅游患环境改变,睡眠不足久病卧床,缺少运动,饮食量少,食物不容易消化,饮用过量浓茶等原因所致。
  
   慢性便秘大致可分为俩种,一种是习惯性便秘,当大家所吃的食物不容易消化或纤维较少就会发生,因为食物中的纤维会刺激肠壁发生蠕动。此外,对于运动不足的人,他们的肠部运动都较为迟钝,有的人便秘是因为精神上上受到刺激,或者患者胃溃疡,有时会因小肠和肛门患病而引起,另一种是慢性便秘是腹壁肿瘤,肠狭窄,肠癌,结肠炎,内脏下垂等症状所引发的特别便秘,这种情况需接受正规的治疗。如果得了便秘之后滥用泻药或通便剂,会使肠粘膜麻痹,这样也只是治标不治本的方法,狮傲康养生专家说,治疗便秘关键在于增强肠胃蠕动,使用正规足浴器配合对症中药坚持中药泡脚可达到标本兼治的效果。

   热水泡脚的原理主要有以下四方面:
   一、血液循环理论。脚在人体最底部,血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底,不利健康。通过足底按摩,分解沉积在脚底的有害物质,可使其通过汗液、尿液排出体外。
   二、反射原理。“脚是人的第二心脏”,人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部按摩通过反射区促使大脑传导信号,改善人体内分泌和血液循环,调节生理环境。配之浴液或者金沙第一娱乐娱城官网3983效果更佳!
   三、全息论原理。中医以局部观全体,把脚看作是人体的全息胚,上面充满了五脏六腑的信息,对脚的按摩就是对全身的按摩。
   四、中医经络学原理,即中医三阴、三阳学说。

   中药泡脚是通过穴位刺激消化功能的神经,加强生理的摄取功能,清除营养吸取障碍,调整肠胃功能,加速肠胃蠕动,从而使人体组织细胞得到营养,血液得到净化,达到防止肠胃疾病的目的。  
所以,坚持中药泡脚不仅对胃痛、胃酸、胃胀、急慢性肠胃炎、便秘人群有很好的保健效果,而且还可以保持脚部清洁,达到健康养生的目的。
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