中药泡脚可以改善便秘吗
由于现在的生活节奏加快，生活和工作压力加大，每天加班、饮食无规律导致许多人的身体处于亚健康状态，不少人受便秘困扰。关于便秘，有些人认为，如果不是天天排便，就是得了便秘，但是业内人士表示：便秘的症状是腹部胀大，食欲减退，情绪欠佳，头痛，呕吐，腹痛，腰痛，下半身不舒服，发热，生痔疮等，如果您没有这些症状，就是俩三天才排一次便，也属正常。
狮傲康养生专家说，引起便秘的原因很多，有一时性与慢性之分。一时性的便秘大都是因旅游患环境改变，睡眠不足久病卧床，缺少运动，饮食量少，食物不容易消化，饮用过量浓茶等原因所致。
慢性便秘大致可分为俩种，一种是习惯性便秘，当大家所吃的食物不容易消化或纤维较少就会发生，因为食物中的纤维会刺激肠壁发生蠕动。此外，对于运动不足的人，他们的肠部运动都较为迟钝，有的人便秘是因为精神上上受到刺激，或者患者胃溃疡，有时会因小肠和肛门患病而引起，另一种是慢性便秘是腹壁肿瘤，肠狭窄，肠癌，结肠炎，内脏下垂等症状所引发的特别便秘，这种情况需接受正规的治疗。如果得了便秘之后滥用泻药或通便剂，会使肠粘膜麻痹，这样也只是治标不治本的方法，狮傲康养生专家说，治疗便秘关键在于增强肠胃蠕动，使用正规足浴器配合对症中药坚持中药泡脚可达到标本兼治的效果。
热水泡脚的原理主要有以下四方面：
一、血液循环理论。脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足底按摩，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外。
二、反射原理。“脚是人的第二心脏”，人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部按摩通过反射区促使大脑传导信号，改善人体内分泌和血液循环，调节生理环境。配之足浴液或者金沙第一娱乐娱城官网3983效果更佳！
三、全息论原理。中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的按摩就是对全身的按摩。
四、中医经络学原理，即中医三阴、三阳学说。
中药泡脚是通过穴位刺激消化功能的神经，加强生理的摄取功能，清除营养吸取障碍，调整肠胃功能，加速肠胃蠕动，从而使人体组织细胞得到营养，血液得到净化，达到防止肠胃疾病的目的。
所以，坚持中药泡脚不仅对胃痛、胃酸、胃胀、急慢性肠胃炎、便秘人群有很好的保健效果，而且还可以保持脚部清洁，达到健康养生的目的。
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