“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”这首民谣道明了足浴盆足浴能够养生的道理。从经络学的观点看，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中。仅足踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个，占全身穴位的1/10。经常用足浴器足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。
现代医学也已证实，“寒从脚下起”、“人老脚先老”、“小看脚一双，头上增层霜”、“鹤发童颜、步履轻健”，这些话无不说明了足部与健康的重要性，而且和寿命有很大关系。早在《黄帝内经》中就有论述了足部保健养生的目的。根据传统中医经络学说，人脚上分布着人体12条主要经脉中的6条，人体双脚的穴位达六十六个，占全身穴位的十分之一。从现代医学来讲，足部拥有无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的内在联系。双脚并拢就像盘腿坐着的人，大拇指像人头部，往下是颈部及五脏六腑。可见，经常进行足部按摩和足浴者，就能使诸多穴位受到不同程度的热力刺激，促进人体血液循环、促进新陈代谢，达到调理脏腑、平衡阴阳、舒经活络、强身健体、延缓衰老、祛病延年之功效。俗话说的好：“天天脚按摩，赛过神仙佛”、“夜夜把脚洗，免遭寒气袭”、“三天吃只羊，不如洗脚再上床”。由此可见，足部按摩与足浴的功能，对人体的健康大有益处。
狮傲康金沙第一娱乐娱城官网3983养生专家提醒您：每日坚持足浴，不但可以保持脚部清洁，增强其新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力，还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。通过恒温热泡、脚底穴位按摩、经络传感、神经反射等作用，可使人体内环境得到调节与平衡，消除血液循环障碍，调动人体潜在的自我防御能力，提高免疫功能，恢复正气，从而达到保健、强身长寿的功效。
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