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按摩对全身心都有好处

时间:2012-03-14 10:03    点击: 次
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按摩属于中医疗法中的一种,它的保健功效是显而易见的,下文大家就给大家讲解一下按摩的好处: 神经系统方面 按摩是一种良性的物理刺激,其手法的作用是通过神经系统的反射活动而实现的。手法的不同,对神经系统的作用也不同。如弹拨、叩击手法起兴奋作用,

按摩属于中医疗法中的一种,它的保健功效是显而易见的,下文大家就给大家讲解一下按摩的好处:

  神经系统方面 按摩是一种良性的物理刺激,其手法的作用是通过神经系统的反射活动而实现的。手法的不同,对神经系统的作用也不同。如弹拨、叩击手法起兴奋作用,而表面抚摩则起镇静作用。即使同一手法,运用的方式不同,其作用也截然不同。

  中枢神经系统有兴奋和抑制两个基本过程。兴奋过程表现为反射活动的出现和加强,抑制过程表现为反射活动的减弱和停止。兴奋和抑制过程是一对矛盾的统一体,它们在中枢神经系统中总是同时存在,并紧密相连。按摩可以引起大脑皮层内兴奋与抑制活动的加强或减弱。一般情况下,强而快的手法对神经有兴奋作用,轻而缓的手法对神经有抑制作用。


  对内分泌系统的影响对糖尿病患者运用按摩治疗后,其血糖值均有不同程度的下降,尿糖试验转阴,“三多一少”症状有明显改善。对一般甲状腺功能亢进的患者在颈部施以按摩治疗后,其体征和症状都有相应改善。按摩还具有增高血钙的作用,故可治疗因血钙过低所引起的痉挛。对佝偻病患者运用按摩治疗后,其血清中钙、磷上升,可促进患儿的发育和生长。


  免疫系统方面经常接受按摩的人,其机体抵抗力有明显的增强。这是因为,用力推摩时,组织中产生组织胺、类组织胺及乙酰胆碱,这些物质的产生,使血管扩张,血流加快。血流的改善使得携带氧气和养料的血清蛋白数量增加,从而加速营养的补给。与此同时,单位时间内血球总数比原有总数提高了10%,白血球噬菌能力比原有数提高了20%.

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