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食疗方法治疗秋季咳嗽

时间:2013-10-24 11:10    点击: 次
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秋季气候干燥,难免引起燥咳等一些呼吸道疾病,其表现多为干咳,痰少甚至无痰,即使有痰也难以咳出,并伴有咽痒、咽痛、口干、舌红等症状。日常生活中的一些食物如梨、萝卜、蜂蜜等都有祛燥功效,通过食疗治疗秋季咳嗽也能起到很好的效果。 1、贝母冰糖汁。

      秋季气候干燥,难免引起燥咳等一些呼吸道疾病,其表现多为干咳,痰少甚至无痰,即使有痰也难以咳出,并伴有咽痒、咽痛、口干、舌红等症状。日常生活中的一些食物如梨、萝卜、蜂蜜等都有祛燥功效,通过食疗治疗秋季咳嗽也能起到很好的效果。
 

      1、贝母冰糖汁。

      倒一碗水,取5g的川贝母磨制成粉末状放入碗中,并加入20g的冰糖。把碗用盖子盖上并放入锅中隔水炖煮,约二十分钟后即可服用。每天早上和晚上各服用一次,持续二到三天。
 

      2、陈醋冰糖汁。

      在容器内倒入450毫升的老陈醋,取100g的冰糖捣成细颗粒放入到容器中浸泡,约三天后醋中的冰糖完全融化即可服用。每天早晚各服用15毫升,可起到止咳化痰的功效。
 

      3、川贝炖雪梨。

      取6g的川贝磨制成粉末,取一个雪梨切开并去核,把川贝末放入雪梨中,把切为两半的雪梨重新合拢并用牙签固定好,将雪梨放入碗中并加入适量的水和20g的冰糖放入锅中隔水炖煮,约三十分钟后即可,梨和梨汤一同食用。每天食用一次,持续三到五天。
 

      4、杏仁炖雪梨。

      雪梨一个,去皮并切成片,取甜杏仁15g剐去外皮并打碎,把切好的雪梨和杏仁放入碗内,加入适量的水和20g的冰糖,把碗放入锅中隔水炖煮三十分钟即可食用。每天早上和晚上各食用一次,持续三到五天。
 

      5、蜂蜜萝卜汁。

      取白萝卜400g洗净去皮并榨成汁,每次取60毫升的白萝卜汁并加入一汤匙的蜂蜜服用。每天服用三次,持续三到五天,此方法不仅能够祛燥止咳,对便秘也有很好的疗效。
 

      6、生姜茶。

      把生姜洗净并切成薄片,取10片的生姜片和7g的茶叶放入小锅中加水煮,煮沸后即可服用。每天服用二到三次,对治疗感冒所引起的咳嗽有很好的疗效。(编辑:SAK-金沙第一娱乐娱城官网3983
 

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