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花椒水泡脚的功效和作用

时间:2014-05-17 14:05    点击: 次
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花椒有有温中散寒、解毒理气、健胃除湿、止痒祛腥、止痛杀虫的功效。使用花椒水泡脚与使用红花泡脚一样,都能活血通络,明显的改善人体血液循环;另外,花椒水泡脚还能杀灭足部真菌,对于脚气有很好的预防和治疗作用。



    已经八十多岁的我国首届国医大师陆广莘看上去依然精神抖擞,一头的黑发让人根本看不出他的真实年龄。很多人都好奇陆老师的养生秘诀,但陆老师只是提到了一个让人意想不到的简单方法——“每晚睡觉前用花椒水泡脚”。
 

    花椒是大家常会用到一种调味料,价格便宜,也有一定的药用价值,食用花椒可以促进唾液的分泌,增加的人的食欲;也能扩张血管,起到一定的降压的作用。用花椒水泡脚比普通热水泡脚的作用更明显,更能促进睡眠,改善睡眠质量。其使用方法也非常的简单方便,取约五十克的花椒用一块布包好、扎紧,放入小锅中加入适量的水煮沸,泡脚时把煮好的花椒水加入到足浴盆中泡脚二十分钟左右即可。
 

    花椒性温,味辛,中医认为,花椒有有温中散寒、解毒理气、健胃除湿、止痒祛腥、止痛杀虫的功效。使用花椒水泡脚与使用红花泡脚一样,都能活血通络,明显的改善人体血液循环;另外,花椒水泡脚还能杀灭足部真菌,对于脚气有很好的预防和治疗作用。
 

    如今,中药泡脚不仅用于中医的治疗上,还普及到各个家庭之中用于家庭保健。早在我国医学名著《黄帝内经》中就提到对于疾病“防大于治”的理论,热水泡脚对于穴位和经络的刺激可以增强体内各脏器的功能,增强人体的免疫力,预防疾病的侵袭,是一种简单、有效的养生保健方法。

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