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足部按摩疗法调理肝脏功能

时间:2014-08-17 10:08    点击: 次
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肝功能下降,会严重影响的体内其他各个脏器的正常运转,极大的影响身体健康。狮傲康建议您在每天泡完脚后,可以让家人或者自己按摩足部上特定的反射区及穴位,可以达到疏肝理气的作用,调理肝脏功能。



    肝脏是尿素合成的主要器官,也是人体新陈代谢及排毒的重要器官。人的肝脏如果出现问题,造成肝功能下降,会严重影响的体内其他各个脏器的正常运转,极大的影响身体健康。因此,平常要注重对肝脏的保养,多饮水,少喝酒,减少肝脏的工作负担。狮傲康建议您在每天泡完脚后,可以让家人或者自己按摩足部上特定的反射区及穴位,可以达到疏肝理气的作用,调理肝脏功能。
 

疏肝理气、调理肝脏功能的具体足部按摩方法:
 

一、用双手拇指分别揉按足部的解溪穴和太冲穴,每个穴位各按摩大约二分钟左右。
 

二、用食指推压足部上脾、肺、甲状腺及支气管的反射区,每个部位分别推压五十次,按摩部位有胀痛的感觉为好。
 

三、使用扣指手法推压足部上鼻腔的反射区域五十次,当有胀痛感为好。
 

四、使用扣指手法推压足部上扁桃体及咽喉的反射区,每个区域各推压五十次。
 

五、使用刮压手法按摩足部上胸部淋趋承的反射区三十次,按摩的力道要适中,不可过大,当感觉到发热及肿胀感为好。

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