流感是一种由病毒引起的急性呼吸道疾病，并能通过空气进行传播，具有很强的传染性。流感患者的一般症状为咳嗽、多痰、流鼻涕、浑身乏力，严重的出现高烧甚至引起一些并发症，危及生病。秋冬季节是流感的高发季节，专家建议经常使用花椒水泡泡脚，能够增强人体免疫力，预防流感的发生。
花椒是每个家庭中常会用到的一种佐料，不仅可以用来调味，其还具有很高的药用价值。中医认为，花椒性温，味辛，有温中散寒、解毒理气、止痛杀虫的功效，在秋冬季节使用花椒水泡脚，可以祛除体内寒邪、提高人体对病毒的抵抗能力，有效预防流感病毒的侵袭。另外，花椒还有很好的止痒杀菌作用，常用花椒水泡脚，对于甲癣、脚气也有很好的改善作用。
使用花椒水泡脚的方法：取大约50克的花椒装入一个小布袋，将布袋扎紧放入锅中加水煮，煮沸后取花椒水加入到足浴盆中泡脚，每次足浴二十分钟，每周使用二到三次，花椒可多次使用，一般一周更换一次即可。每次足浴完毕后还可以简单的按摩一会儿脚底的涌泉穴等穴位，能够调节人体平衡，增强脏器功能，达到养生保健的效果。
