健康人俯卧时，两脚尖向内侧倾，两脚大小差别不大。走路时，月足持重一致，跨度相等，方向向正前方，超足时先提足跟，落地时足跟先着地，两脚平正，不歪不斜。仰卧时，两脚，尖向外，呈60°角分开；脚尖直立时，能从垂直向上位进一步向躯干方向接近10余度。
从各种脚姿诊断疾病
足部的保养可以延年益寿。这是大家都知道的，所以大家要重视对足部的养护，同时大家也可以根据足部的一些不良姿势来诊断自身的疾病。
1 健康脚姿
健康人俯卧时，两脚尖向内侧倾，两脚大小差别不大。走路时，月足持重一致，跨度相等，方向向正前方，超足时先提足跟，落地时足跟先着地，两脚平正，不歪不斜。仰卧时，两脚，尖向外，呈60°角分开；脚尖直立时，能从垂直向上位进一步向躯干方向接近10余度。
2脚尖左向姿
俯卧时．双足尖向左倾斜者，是心脏有病的表现，且为左心有病，有时为左腿有病。左腿宥病的人而色红。
3脚尖右向姿
俯卧时，双足尖向右侧倾斜者，说明右侧肾脏有病或心脏功能不好．颈部也易患淋趋承核。这种人面部色泽常显灰暗。
4双足长度差别过大
双足长度不一，一长一短悬殊过大者，易反复感冒．或患有胃病．女性则易行经时发生痛经。
5脚腕运转困难
脚腕的粗细不一。甚至脚腕向内、向外转动时不灵活者易患肾病。如左脚腕粗转动不灵活，有可能左侧肾脏不好；若右脚转动不灵活，有可能右侧肾脏不好。
6单脚外转型
仰卧时，只有一只脚向外侧倾，这种人同侧的腋下淋巴腺易患肿胀。
7合掌法
仰卧时，将两足心对称台到一起，足尖对足尖，足跟对足跟．掌心合拢。
国外学者认为，不能台拢的妇女，易患子宫肌瘤、子宫癌、痛经、子宫转位难产、不孕、性功能减退及其他子宫、卵巢、输卵管的疾病。
8屈膝直立平放足
有的人喜欢采取仰卧、屈膝．并将脚掌平放在床上的姿势睡觉，这时床的平面与大小腿成三角形的睡姿．这种人可能患有消化道疾病。
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