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高血脂的症状及按摩治疗

时间:2014-02-24 10:02    点击: 次
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大量摄取高蛋白、高脂肪食品,运动量不足,血浆中脂肪大量囤积,是形成高脂血症的主要原因。因此通过养肝、柔肝、补肾、滋阴,可起到降低血脂的作用。按摩治疗主要是靠通经活络、滋补肝肾,加速气血运行,增强血管运送能力来实现降低血脂的目的。

    高脂血症是由血液中一种或几种脂肪含量过高所致。一般以测定血浆中胆固醇和甘油三酯含量为诊断本病的依据。患者多为老年人,近年来,年轻患者的数量迅速增加。该病是高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病以及胆结石等疾病的重要诱因之一,是身体健康乃至生命安全的重大隐患。
 

    症状提示:高脂血症患者常伴有头晕、头痛、耳鸣、心烦、盗汗、遗精、面红发热、肢体麻木、口燥易干、易激动、肝脾中度肿大等症状。在摄人高脂食物之后会引起腹痛、腹泻,且发作频繁。高脂血症严重者可以从患者的眼皮、肘部、臀部等处发现黄色小颗粒状的脂肪或脂肪瘤。
 

    按摩原理:大量摄取高蛋白、高脂肪食品,运动量不足,血浆中脂肪大量囤积,是形成高脂血症的主要原因。狮傲康金沙第一娱乐娱城官网3983专家认为,肝肾阳虚是形成此症的主要原因,因此通过养肝、柔肝、补肾、滋阴,可起到降低血脂的作用。按摩治疗主要是靠通经活络、滋补肝肾,加速气血运行,增强血管运送能力来实现降低血脂的目的。
 

一、手部按摩


 

1.拇指按揉内关穴2—3分钟,力度适中,以微感胀痛为宜。内关穴是人体手厥阴心包经上的重要穴道之一。按摩此穴有益气行血、化淤通络的作用,可以促进血液循环,缓解高脂血症带来的动脉粥样硬化。


 

2.拇指按揉太渊穴1~3分钟,以感觉局部压痛为宜。此法能够补气养血,加速血液循环,达到降低血脂的功效。


 

3.拇指、食指捏拿合谷穴1~2分钟,以感觉酸胀为宜。此法可以升清降浊、疏风散表,使全身气血畅通,对因高血脂引起的头痛、头晕、口燥易干有特效。


 

4.拇指按揉手部心反射区3~5分钟,以感觉透热为宜。此法可以明显改善心脏血液循环,缓解因高脂血症引起的头晕、头痛等症状。
 

二、足部按摩


 

1.拇指点按涌泉穴2~3分钟,以足心发热为宜。按摩此穴可以改善血液循环,有效降低血液中的脂类物质,从而缓解高脂血症。


 

2.拇指按揉三阴交穴2~3分钟,以感觉酸胀为宜。按摩此穴有滋补肝肾、解痉、消肿化淤的作用,对于因肝肾阳虚所致的高脂血症有较好的疗效。


 

3.捏揉足部胰腺反射区3—5分钟,以感觉酸胀为宜。此法可以促进胰液的分泌,从而中和血液中的脂肪,达到降脂治病的目的。
 

三、耳部按摩


 

1.食指指腹按揉小肠反射区2~3分钟,以局部发热为宜。此法能够增强脾脏功能,清除血液中的废物,有效治疗高脂血症。


 

2.食指按压耳部肝反射区。常按此反射区可以增强肝脏的解毒功能,从而达到分解体内多余脂肪、降低血脂的目的。


 

3.拇指、食指捏揉内分泌反射区2~3分钟,以感觉酸胀为宜。此法可调节体人体激素的分泌,清除体内代谢垃圾和多余脂肪,治疗高脂血症。
 

四、高血脂症的日常保健

1.如果手部的温度较低,提示人体的循环系统尤其是末端循环系统出现障碍,易导致心脑血管疾病,如高脂血症、动脉硬化、心功能不全等。

2.观察小趾关节,如果小趾关节僵硬,则提示要注意预防心脑血管系统的病变。

3.用手捏揉趾甲,如果趾甲麻木无感觉,则提示应注意预防心脑血管系统的疾病。

4.拇指按压足部心脏等相关反射区,若感到异常疼痛,则提示可能患有心脑血管系统的疾病。(编辑:SAK-金沙第一娱乐娱城官网3983)

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