金沙第一娱乐娱城官网3983-金沙澳门平台

-香港狮傲康国际集团-
当前位置: 主页 > 资讯中心 > 中医养生 >

你知道中药泡脚减肥法吗?

时间:2014-04-07 10:04    点击: 次
分享到:QQ空间新浪微博Tencent微博人人网网易微博
中药泡脚在我国由来已久,不仅可以养生,还可以防治很多疾病,是我国中医外治的一种方法。但是,你知道吗,中药泡脚也可以用来帮助减肥,狮傲康就来教你中药泡脚减肥的方法。 一、泡脚减肥原理 泡脚时,因为热水的作用,加速了体内的血液循环,热气也会跟随



    中药泡脚在我国由来已久,不仅可以养生,还可以防治很多疾病,是我国中医外治的一种方法。但是,你知道吗,中药泡脚也可以用来帮助减肥,狮傲康就来教你中药泡脚减肥的方法。
 

    一、泡脚减肥原理

    泡脚时,因为热水的作用,加速了体内的血液循环,热气也会跟随者血液逐渐循环到人体的各个部位,体内所积累的一些废物毒素会随之被排除出去,促进了新陈代谢,对人体的内分泌也起到了平衡调节的作用,从而起到了减肥的目的。泡脚时如果再加入一些调理人体平衡的中药,起到的效果可以更好。
 

    二、准备物品

    电动足浴盆一个,可以自动加热,免去了自己加热水保温的麻烦,足浴盆最好选择深桶的那种,这样可以泡到小腿部,效果更好;精油或者浴盐,不仅可以舒缓神经,对足部还能起到护理作用。
 

    三、泡脚减肥足浴药

    威灵仙(3g)、红花(3g)、苏木(4g)、百部(4g)、独活(4g)、栀子(4g)、透骨草(5g)、栀子(5g)。
 

    四、中药泡脚减肥法

    把中药用布包好并扎紧,将扎好的药包放入到足浴盆中,并加入适量的精油或者浴盐。泡脚的水温可根据自己情况调节到40摄氏度至45摄氏度,每次足浴时间为25分钟,每天一次。每次泡完脚后可擦一些足霜护理足部肌肤,然后喝一杯温水补充因出汗所流失的水分。
 

    五、注意事项

    泡脚减肥简单方便,但并非人人都适合使用泡脚减肥。患有严重糖尿病、心脏病、高血压的人群及孕妇、足部外伤未痊愈者都不适宜进行泡脚。泡脚的时间最好选择在用餐前后的一个小时,以免影响胃肠的消化吸取功能,造成营养不良。

狮傲康官方微信公共平台

扫描微信二维码,关注狮傲康每日养生!

------分隔线----------------------------
  • 足浴器
  • 足浴盆
  • 金沙第一娱乐娱城官网3983
人力资源 | 网站地图
收缩
  • 在线咨询
  • 产品咨询
  • 加盟合作
  • 金沙第一娱乐娱城官网3983-金沙澳门平台

  • 15603823888

金沙第一娱乐娱城官网3983|金沙澳门平台

XML 地图 | Sitemap 地图