落枕是生活中常见的病症，主要是由于夜间睡觉姿势不正确或者受凉而引起，常发生于青壮年。落枕患者在睡醒后会明显的感到颈部酸痛、活动不便，一般几天后可自愈，也有个别患者会反复落枕。狮傲康整理了一个服用中药治疗落枕的方法，一剂即可痊愈，十分有效。
配方：生甘草（9g）、柴胡（12g）、菊花（15g）、粉丹皮（15g）、生白芍（24g）、葛根（30g）。
用法：将上述药材放入药锅加水煎煮，先用大火烧开，再用文火熬30分钟即可。取药液加入三十克的红糖服用，服用后卧床休息，期间全身会微微发汗，休息一个小时左右落枕症状消失。
颈部运动预防反复落枕
河北临城县的吕峰最近反复落枕，每次都要几天才能好。要两三天才好。后来朋友推荐一个颈部保健操，照此法每天做操，再没得过落枕。
方法：取站姿，两臂分别向两侧平举，掌心向下，双手握拳，耸肩，颈部先向左边慢慢转动，直到看到肩膀，然后再慢慢转向右边，直到看到右肩，重复十次，每天活动一次。
