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急性腰扭伤吃什么?红花炒鸡蛋

时间:2014-07-11 11:07    点击: 次
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急性腰扭伤就是大家常说的“腰闪了”,患者不可过多活动,多卧床休息,患处可贴有活血、散淤、止痛功能的膏药。狮傲康先容两款药膳,有活血、祛瘀、止痛的功效,有利于急性腰扭伤患者的病情恢复。

    急性腰扭伤就是大家常说的“腰闪了”,是腰部的肌肉或韧带等软组织因过度受力而导致的一种急性撕裂伤。急性腰扭伤患者不可过多活动,多卧床休息,患处可贴有活血、散淤、止痛功能的膏药。狮傲康先容两款药膳,有活血、祛瘀、止痛的功效,有利于急性腰扭伤患者的病情恢复。
 

一、红花炒鸡蛋


 

配方:鸡蛋2个,红花10克,植物油适量。
制作:1.红花洗净;鸡蛋磕人碗内打散,放人红花,搅拌均匀。2.锅内放人植物油烧热,放人红花蛋液,炒熟即可。
用法:每日1次。
功效:活血通经,祛瘀止痛。适用于急慢性腰扭伤等症。
 

二、骨碎补炖羊腰


 

配方:骨碎补15克,羊腰4个,姜片、料酒、葱段、盐、鸡精、鸡油、胡椒粉各适量。
制作:1.骨碎补洗净;羊腰处理干净。2.锅中加水150毫升,放入骨碎补,小火煎煮25分钟,去渣取药液50毫升。3.另取锅,放人羊腰、骨碎补药液、料酒、姜片、葱段,加1500毫升水,大火烧沸,改用小火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉,搅匀即可。
用法:佐餐食用。
功效:补肾,活血,接骨,生发。适用于斑秃、跌打损伤、牙齿松动及骨折、腿抽筋、急慢性腰扭伤、骨质疏松等症。
 

延伸阅读:中医按摩治疗急性腰扭伤 

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