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泌尿系结石患者的饮食及日常养生

时间:2014-09-16 09:09    点击: 次
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泌尿系结石是泌尿系统的一种常见病,好发于青壮年,根据结石出现的位置分为的有肾结石、输尿管结石、膀胱结石等等。狮傲康推荐两款饮食,有清热溶石,止痛排石的功效,适合泌尿系结石患者食用。

    泌尿系结石是泌尿系统的一种常见病,好发于青壮年,根据结石出现的位置分为的有肾结石、输尿管结石、膀胱结石等等。狮傲康推荐两款饮食,有清热溶石,止痛排石的功效,适合泌尿系结石患者食用。
 

一、溶石三草饮


 

配方:金钱草、车前草、夏枯草各30克,白砂糖适量。

制作:1.以上3味药材洗净,装人纱布袋内。2.锅内放人纱布袋、适量水,大火烧沸,改小火煮25分钟,去袋取汁,放人白砂糖,拌匀即可。

用法:代茶饮用。

功效:清热溶石,止痛排石。适用于泌尿系结石症。
 

二、金钱草鸭汤


 

配方:鲜金钱草50克,白条鸭1只,葱段、姜块、料酒、盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。

制作:1.金钱草洗净,切段;白条鸭洗净,切块;姜块拍松。2.取一大盆,放人鸭块、盐、料酒,腌20分钟。3.炖锅内放人鸭块、葱段、姜块、鲜金钱草、高汤,大火烧沸,改用小火炖刎、日寸,撒入盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

用法:佐餐食用,喝汤吃鸭肉。

功效:清热消肿,止痛排石。适用于泌尿系结石症。
 

泌尿系结石患者的日常养生
 

1.可适量增加饮水,以控制尿路感染,防治泌尿系结石。
2.饮食上应多吃富舍维生素A的食物,因为维生素A有利于维持尿路上皮组织的完整性;不宜食用高嘌呤食物,如沙丁鱼、鱼卵、淡菜、鹅、酵母等,因为嘌呤经代谢后可产生尿酸,增加血液、尿液中的尿酸量,加重尿酸结石。
3.宜进行适度运动,运动可以维持输尿管的蠕动,减少沉淀结晶的产生。
4.宜保持良好的心情,不要有过大的心理压力。
 

延伸阅读:泌尿系结石的症状及中医按摩治疗

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