人的记忆力从二十五岁开始就会随着年龄的增大逐渐减退，导致忘性大、丢东拉西等等，而用脑过度、身心疲劳、情绪不稳定等原因也会造成注意力不集中、记忆力减退。狮傲康推荐两款药膳，有补肝益智、宁心安神的功效，适合于提高人的记忆力。
一、熟地乌鸡
配方：熟地150克，雌乌鸡1只，饴糖适量。
制作：1．乌鸡洗净；熟地洗净，切条，加饴糖拌匀，装入鸡腹内。2．取一蒸盆，放人乌鸡，上笼，小火蒸熟即成。
用法：分2日食用，吃肉喝汤。
功效：填精添髓，补脏益智。适合用脑过度、脑髓不足、耳鸣、记忆力减退、腰膝酸痛、神疲气短等症者食用。
二、豆腐镶肉
配方：人参9克，莲子、豌豆各40克，红枣、虾泥各80克，猪肉末200克，豆腐片100克，米酒、香油、葱花、干淀粉、盐各适量。
制作：1．碗内放清水、人参、红枣、莲子，浸泡1小时，蒸40分钟左右。2．碗内放虾泥、猪肉末，加葱花、米酒、盐、干淀粉、香油搅匀即成肉馅。3．盘内铺豆腐片，撒干淀粉，铺上肉馅，撒上豌豆，将红枣、莲子、人参铺在四周，蒸汁淋在豆腐上，蒸15分钟即可。
用法：每日1次。
功效：宁心安神，抗疲劳，延缓脑垂体老化。对记忆力欠佳、注意力不集中、睡眠不佳者有疗效。
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