在日常的工作、娱乐与生活中，手机、电脑等电子产品已成为大家经常会使用的工具，但长时间看屏幕会引起眼睛疲劳、视力下降，一般情况下让眼睛休息一会儿便可缓解眼睛的不适，但是如果经常长时间的眼睛疲劳不仅会引起眼部疾病，还会导致人体免疫力降低，从而损害到人体的健康。狮傲康推荐两款药膳，适合于肾阳不足、长期用眼而引起的眼睛疲劳。
一、菟丝苁蓉饮
配方：菟丝子10克，核桃仁30克，山药50克，肉苁蓉20克，冰糖末适量。
制作：1．菟丝子、肉苁蓉、山药、核桃仁装袋。2．砂锅中加水、药袋，烧沸，煎煮30分钟，放冰糖末，凉后去渣取液即可。
用法：早晚分2次服。
功效：温补肾阳。适用于肾阳不足、肾精亏损、耳鸣眼花、眼睛疲劳、腰膝无力、阳痿、早泄等症。
二、熟地覆盆子炖公鸡
配方：覆盆子、山茱萸、泽泻各15克，熟地、枸杞子、菟丝子、山药各20克，白条子公鸡1只，姜块、葱段、料酒、盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。
制作：1．前7味药材装袋。2．锅内放药袋、鸡、姜块、葱段、料酒、高汤，烧沸，炖45分钟，加入盐、味精、胡椒粉，搅匀即成。
用法：佐餐食用。
功效：缓解疲劳，恢复体力，可治疗因肝肾不足引起的眼花、视物不清等眼疾。
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