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中医穴位按摩治疗青春痘

时间:2015-01-26 09:01    点击: 次
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青春痘主要是由于内分泌尤其是雄性激素的增多刺激皮脂腺腺体增大、活性增强,皮脂分泌过盛从而导致的毛囊阻塞。按摩手足耳的相关部位,能够清泻肺热、通利肠胃,排除体内多余皮脂及其代谢物,并且能够降低雄陛激素的分泌,从而减少皮脂过盛的状况。

    青春痘又叫痤疮、粉刺,是由于毛囊皮脂腺阻塞、发炎所引起的一种疾病,常发于颜面部及胸背等皮脂丰富处。人在青春期开始分泌的激素会刺激毛发的生长,促进皮脂腺分泌更多的油脂,导致毛囊阻塞,引发皮肤红肿,这种症状常见于青年男女,所以被称为“青春痘”。青春痘不仅影响面部美观,如果化脓还会危害身体健康。
 

    症状提示:青春痘的主要临床症状表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿,易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。青春痘不仅影响面部美观,严重者可导致毁容。
 

    按摩原理:现代医学认为,青春痘主要是由于内分泌尤其是雄性激素的增多刺激皮脂腺腺体增大、活性增强,皮脂分泌过盛从而导致的毛囊阻塞。如果平时不注意清沽皮肤,会使毛囊口滋生细菌引起炎症,导致痤疮的发生。中医认为,痤疮主要由于血热偏盛、肺胃积热、外感风热、气血凝滞和血郁痰结引起。按摩手足耳的相关部位,能够清泻肺热、通利肠胃,排除体内多余皮脂及其代谢物,并且能够降低雄陛激素的分泌,从而减少皮脂过盛的状况。
 

一、手部按摩


 

1.拇指按揉鱼际穴1~3分钟,以感觉酸胀为宜。鱼际穴是手太阴肺经的重要穴位,用于治疗各种肺热证,对因肺胃积热引起的痤疮有很好的治疗效果。


 

2.拇指按揉合谷穴50次,以感觉酸胀为宜。刺激合谷穴,可宣肺、清热,调节皮肤汗腺和皮脂腺的分泌,使它们排泄通畅,从而减轻青春痘症状。


 

3.拇指、食指捏拿手部脑垂体反射区3~4分钟,以透热为宜。此法能够调节内分泌,抑制油脂分泌,消除痤疮。


 

4.拇指指腹按揉手部肾上腺反射区3~5分钟,以透热为宜。经常按摩此反射区能够调节体内激素分泌,抑制痤疮的生长。


 

5.拇指端点掐手部大肠点3~5分钟,以感觉酸痛为宜。经常按摩大肠点可以起到清热泻火、通利肠胃的作用,对胃热引起的痤疮有显著疗效。
 

二、足部按摩


 

1.拇指点按足三里穴1~3分钟,以有酸麻感为宜。足三里穴是足阳明胃经的重要斑,经常按摩此穴能够消除胃热、减少痤疮的发生。


 

2.拇指指腹按揉足部肝反射区3~4分钟,以透热为宜。此法有行肝利胆、清热解毒的功效,对血热偏盛产生的痤疮有很好的疗效。
 

三、耳部按摩


 

1.食指点掐耳部内分泌反射区2~3分钟,以感觉酸胀为宜。此法能够益气活血、调节内分泌,对内分泌紊乱导致的痤疮有很好的疗效。


 

2.食指点掐耳部肺反射区l~2分钟,以局部发热为宜。经常按摩此反射区可起到和胃益脾的功效,能治疗因胃热引起的痤疮。

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