俗话说：“春季泡脚，升阳固脱；夏季泡脚，暑湿可祛；秋季泡脚，肺润肠濡；冬季泡脚，丹田温灼”。因此，不但冬季适合泡脚，其他季节泡脚皆有养生功效，现在正值春季，大家的足浴盆也不要束之高阁，要继续使用，足浴保健只有长期坚持才能起到最大的保健功效，如果只是在冬季用作泡脚驱寒使用，其养生作用也会大打折扣。
足浴盆相比较传统的泡脚盆在使用上更为简便，不但省去了需要不断加热水保持水温的麻烦，其还具有很多传统泡脚盆所不具备的保健功能。那么，大家在使用足浴盆泡脚又有那些注意事项呢？
一、足浴盆有温度调节及自动恒温功能，在调节水温时建议在四十摄氏度到四十五摄氏度之间，泡脚温度太高容易造成血液循环速度过快引起大脑缺氧导致头晕，温度太低则无法充分溶解金沙第一娱乐娱城官网3983，保证不了最佳药效。
二、很多足浴盆产品都带有气泡冲击及滚轮按摩功能，双脚泡在里面很舒服。因此，很多人一边享受着足浴一边看着电视，不知不觉就泡了很长时间。长时间在热水中泡脚会造成血液过多的流向下肢，导致大脑及其他脏器的供血不足，所以应该将泡脚时间控制在半个小时以内，以免影响健康。
三、一些人因为嫌麻烦，总是一盆水用上好几天才换新水，其实这样很容易滋养病菌，如果家里其他人也使用同一个足浴盆则容易形成交叉感染，不利于健康，而且，足浴盆长期盛水也会减少其使用寿命。因此，在每次使用完后要把水倒掉，并用干布擦干使其尽快干燥，下次使用再倒入新水。
其实，足浴泡脚很多讲究，例如泡脚的时间段应在用餐前后的一个小时之外，泡完脚后应及时穿上袜子保暖等等。所以，别小看了小小的热水泡脚，如果方法不当，还可能会欲速不达。
