80年代的好莱坞，曾有一批极具表演天赋的青春偶像被人们称作“乳臭派”明星，汤姆·克鲁斯便是其中之一。从青春偶像到成熟的影坛巨人，汤姆·克鲁斯凭借的不仅仅是人见人爱的英俊外表和迷人微笑，更多的是坚定的意志与认真的作风，看看克鲁斯对待自己脸的态度大家就知道此作风名不虚传了。
为了保住自己那张英俊迷人的脸，克鲁斯最重视防晒，听说家里囤满了许多防晒产品，出门一定要反复涂抹防晒产品，可见防晒的重要性。防晒不是为了美白，基本上搽了防晒霜还是会晒黑，不过阳光中的紫外线是造成皮肤老化的头号杀手，其中UVA以及UVB是绝对需要预防的老化因素，皱纹以及皮肤癌就是它们造成的，所以，防晒不只为了肌肤年轻，也是为了身体健康。
克鲁斯认为，男士们可以什么保养品都不买，但是防晒产品是绝对必备的。每天出门前30分钟涂上防晒品，每隔3?4个小时补搽一次，或者穿上有防晒效果的外套，都是每天应该做的保养功课。他还倾向于使用隔离霜防晒，这是因为隔离霜可以阻挡更多的有害物质，而不仅仅是紫外线。
克鲁斯想提醒大家的是，涂了防晒霜在脸上，切记要彻底清洁，则长期下来可能会致痘。清洁是为了要洗去脸上多余的污垢、油脂及化角质，因应时节天气的改变选择适当的洗脸产品，早晚各一次将肌肽彻底清洁，偶尔搭配去角质产品，清洁后若有干涩感或者秋冬肌肤干撕时，涂抹一点保湿乳液即可。
如此细致的保护，自然使得已年过不惑的汤姆·克鲁斯还是那般清爽迷人。
汤姆·克鲁斯隔离辐射保养法
太阳里的紫外线，空气中的悬浮微粒中含有的氨、焦油、二氧化碳、碳等，都可摧毁皮肤的表皮、真皮，导致皮肤失水、干澡；气候干燥、气温过高、空调等也可使皮肤干燥，加上直接附在皮肤表层的彩妆正是促使80%衰老现象提早显示的三大要敌。无论是物理的、化学的，还是机械性的损害，都会影响皮肤的色泽及光泽度。这些老化的迹象包括皮肤晦暗，缺乏健康光泽，肤质松弛，皮肢滋生暗疮等。面对空气中无形的皮肤杀手，大家该怎么办呢？汤姆·克鲁斯使用的隔离霜是不错的选择，尤其对易感质的皮肤而言。
但是，在选用隔离霜时要考虑自己的生活习性及步骤，特别注意以下几点：
(1)防晒指数10-15之间的防晒成分即可提供达90%-95%的防晒功效，最适合都市上班女性的需求，防晒指数高的成分不仅质感油腻，提供的防晒效果往往只多上3%。
(2)平时不习惯上妆的女士可以采用含有润色配方的隔离霜，让肌肤在薄薄保护的呵护下同时拥有自然润泽的效果。
(3)生活忙碌的女士最好采用综合隔离紫外线、空气污染因子、彩妆的3重隔离霜，简化早晨护肢程序。
(4)特别关切皮肤老化迹象的女性，可以采用含有维他命E的隔离霜，具有抑制自由基产生的功能，能防止皮肤过早老化。维他命E具有抗氧化作用，令皮肤可以抵御外界环境中的游离基的侵袭与刺激，确保肌肤在任何情况下保持健康，防止肌肤老化。涂抹顺滑，感觉轻柔，保持清新而均匀的质感。
(5)敏感肌肤脆弱、易受伤害，最好选用特别为敏感肌肤设计生产的隔离霜。
