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活到85岁的南朝梁武帝萧衍，是中国历代帝王中寿命仅次于乾隆皇帝的另一个长寿君王。身为帝王的他，从不贪图享受奢华生活，而是一邢崇尚衣食住行简朴。身为一国之君，享有数不尽的财富，绫罗绸锻、山珍海味、佳丽三千，他可以说应有尽有。...
黄帝是中华民族的始祖，是寿逾期颐而花甲重开的寿星。据说他整整活了100多岁。那么黄帝的长寿之道是什么呢？有什么值得借鉴的有益经验呢？ 据说在那个时代，有许多善于养生的真人、至人、圣人、贤人。...
河南广播电视台《城乡时讯》栏目王增研9月26日电讯：金秋九月，善也堂木雕口碑好评如潮；厚重狮傲康，传承着老字号非遗学问的神韵。善也堂木雕的美不光是表象，还有岁月积淀下来的睿智与淡定；惊艳了时光，温柔了岁月，向来缘浅，奈何情深。...
老子（约公元前600年前500年），我国春秋时期思想家，道家创始人。姓李名耳，字伯阳，楚国苦县（今河南鹿邑东）厉乡曲仁里人，曾收孔子为学生，曾在东周国都洛阳担任守藏室之史。 ...
庄子（约公元前369年前286年），名周，字子休，是我国战国时期宋国蒙（今安徽省蒙城县）人，伟大的思想家、哲学家，是道家学派的代表人物，庄子学派的创始人。 在春秋战国时期，各家思想盛行，庄子的哲学思想在其中占据了极其重要且独特的地位。...
《孟子》记述：敢问何谓浩然之气？ 曰：难言也。其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。其为气也，配义与道，无是，馁也。是集义所生者，非义袭而取之也，行有不慊于心，则馁矣。我故曰告予未尝知义，以其外之也。...
讲究饮食之道 饮食要精心制作，不能食用变味发臭的食物、腐敗臭烂的鱼肉，凡是食物色泽气味不佳或烹饪不当、或不当时令的水果都不宜食用。每餐都要吃一些菜，但不宜过量。 ...
1．关节扭伤 中药配方：鲜苎麻根56.3克、鲜韭菜根30克、鲜山栀子11.3克。 使用方法：合用共捣烂外敷伤处。每日换药1次。 2．跌打损伤 中药配方：苎麻根37.5克(切片用)。 使用方法：水碗半，酒碗半，煎1碗服用。并用鲜苎麻叶捣敷。 ...
科别：荨麻科。 别名：真麻，野苎麻，天青地白草，上青下白，苎麻根。 形态特征：多年生草本灌木植物。分枝多，茎直立，被毛，单叶互生，阔卵形，叶面绿色粗糙，背面灰白色，密生白毛。...
1．吐虹及祛伤解郁、中气不顺 单 方：朱蕉根18.8～37.5克、猪瘦肉75克。 用 法：加水炖熟服(祛伤解郁、中气不顺者炖冰糖服)。 2．肺结核 汉方组成：朱蕉根18.8～37.5克、白龙船花根75克、猪赤肉75克。 用 法：水3碗，酒1碗，加肉炖烂，分2次服。 ...
