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一、山药半夏粥 配方：山药、制半夏各30克，白砂糖适量。 制作：1．制半夏用温水洗净；山药洗净，切碎，研成细末。2．锅内放人制半夏、适量清水，小火煎熬20分钟，去渣取汁。3．砂锅中放药汁、山药粉，加适量清水，小火熬煮3～5分钟，加白砂糖调味即成。...
眼袋是一种衰老的表现，一般出现在四十岁左右，也有部分人群因为生活作息不正常，经常处于疲劳状态，在三十岁之前就出现了眼袋，给人一种未老先衰的感觉。狮傲康推荐两款药膳，有补肾养胃，清热消肿，消除眼袋的功效。...
脸色发暗发黄，看着缺乏光泽，多是因为脾肾虚衰、血液循环不通畅、胃腹寒凉、气血不足、体内毒素淤积而引起。狮傲康推荐两款药膳，有补气血、补肝肾、美容养颜的功效，适合于脸色暗黄的人士食用。 ...
每天晚上泡完脚后按摩足部的特定穴位能够起到缓解腿部疲劳、促进体内脂肪代谢、促进腿部血液循环、消除水肿等作用，达到美腿瘦腿的目的。...
酒糟鼻多发于四十岁左右的中年人，其症状为患者的鼻尖、鼻翼甚至面颊出现红斑、毛囊丘疹或者脓包等炎症特征。酒糟鼻患者除了要禁烟酒、少食辛辣食物，养成良好的生活作息习惯，保持平和的心情，还要避免接触刺激性的洗涤用品。狮傲康推荐两款药膳，有清热解...
人体气机阻塞，血液循环不畅，代谢出现障碍，营养无法完全输送到各毛细血管，便会导致代谢变慢，脂肪堆积。因此，通过按摩提高机体代谢能力，加快血液循环，达到刺激腹腰肌肉，加速脂肪消耗，使腰部减肥并纤细的目的。 ...
人在三十岁以后随着年纪的增大眼角往往会生出一些鱼尾纹，这些鱼尾纹对于爱美的女会感觉非常苦恼。狮傲康推荐三款药膳，有减皱抗衰、去皱美颜的功效，适用于淡化及去除鱼尾纹。...
乳房发育不良与促乳房激素、雌激素、孕激素、生长激素、胰岛素等机体激素分泌不足有很大关系。按摩特定的穴位和反射区，可补肝益肾、健脾养胃、调理冲脉和任脉，刺激脑垂体释放促性腺激素，使乳房重新发育。...
人是一个有机整体，只有内部阴阳平衡，气血通畅，才会有健康的皮肤。从中医角度看，皮肤不佳是脏腑气血失调，身体处于亚健康状态或者进入衰老状态的表现。因此，增加皮肤弹性不能只做表面文章，还要强调内治内调。...
黄褐斑主要是由于内分泌失调导致的代谢废物淤积体内的一种外在表现。狮傲康推荐一款药膳，有补血活血，润肤祛斑的功效，适合于黄褐斑人群食用。 ...
